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咖啡對(duì)人體有什么好處？
發(fā)布時(shí)間：2023-03-13 11:05:18 點(diǎn)擊次數(shù)：219
咖啡是一種由烤咖啡豆制成的飲料?？Х任兜来己瘢侨藗?cè)谌粘Ｉ钪邢矚g喝的飲料?？Х戎泻锌Х纫?，能刺激大腦皮層，促進(jìn)血管擴(kuò)張，減少肌肉疲勞，提神醒腦。
咖啡富含咖啡因，能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提神醒腦?？Х戎羞€含有一定量的酸性物質(zhì)，能刺激胃酸分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。適量飲用可在一定程度上緩解消化不良和食欲不振。
咖啡因可以增強(qiáng)腎功能，增加排尿量，促進(jìn)體內(nèi)多余的鈉離子排出，消除水腫?？Х纫蜻€可以加速身體的新陳代謝，促進(jìn)體內(nèi)有害物質(zhì)的盡快排出，燃燒脂肪，在一定程度上起到減肥的效果。
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